Frage an die Damen da draußen: Wie budgetieren und pflegen Sie Ihre Selbstfürsorge?

👋 Hallo! Ich habe eine Frage an die Damen da draußen. Wie halten Sie mit dem Selbstpflegebudget Schritt? Ich habe ein knappes Budget und habe angefangen, meine Selbstpflege (wie Laser, Haare und Nägel) zu vernachlässigen, und meine geistige Gesundheit hat sich verschlechtert. Ich finde, dass Selbstpflege ziemlich teuer ist, zwischen Laser-, Nagel-, Haar- und Gesichtspflege nichts wirklich Ausgefallenes, nur „Grundlegendes“, keine speziellen Behandlungen, Massagen, schicke Fitnessstudios oder Berater, ein notwendiges Budget würde bei etwa 3-400 Euro/Monat am unteren Ende liegen. Keine Wimpern, Botox oder T